Медицина и здоровье

24.07.2017 12:26
Ученые заявили, что спорт не помогает в похудении

Ученые заявили, что спорт не помогает в похудении

Ученые заявили, что спорт не помогает в похудении

По словам западных специалистов, в спортзале человек может сжечь от 10 до 30% калорий, полученных во время приема пищи. Антропологи сравнили образ жизни предков современных жителей Земли и поняли, что неактивное существование ведет к стройности.
 
Древние люди не переедали, поэтому в те времена не было толстых. Однако медики считают, что спорт не стоит забрасывать, поскольку он снижают риски развития заболеваний.
 
Ученые рекомендуют следить за количеством съеденной пищи и периодически заглядывать в спортзал, однако не переусердствовать.

Смотрите также

28.10.2015 09:45 Худей, как Бекхэм: алкалиновая диета - новый хит среди звезд

26.10.2015 08:26 10 заповедей худеющего человека

29.06.2015 09:05 Выяснилось, можно ли есть после шести часов вечера

16.01.2015 12:11 Названа самая полезная диета

10.09.2014 08:32 7 самых полезных продуктов

Добавить в закладки и поделиться: 
 
Комментариев: 0

Ваше сообщение
Ваше имя:
Мы не требуем обязательного указания имени, Вы можете оставить это поле пустым, при этом Ваш комментарий будет опубликован со стандартным именем «Гость».
Ваш e-mail адрес:
Если Ваш комментарий подразумевает какую-то реакцию на него или Вы считаете что он, возможно, может послужить основой для самостоятельной публикации (см. Правила размещения комментариев), укажите свой действующий e-mail адрес для того, чтобы мы могли связаться с Вами. В противном случае оставьте это поле пустым.
Комментарий:
Текст комментария должен быть указан. В нем не могут быть использованы html-коды и ссылки. Также действуют некоторые другие ограничения. Подробно об этом Вы можете узнать из Правил размещения комментариев.
Подтверждаю что я прочитал Правила размещения комментариев и согласен соблюдать их.
Защитный код:
Введите код, изображенный на картинке выше. Если Вы не можете прочесть его,обновите изображение кликнув на него.