Медицина и здоровье

21.05.2018 11:26
Ученые назвали 5 основных продуктов, провоцирующих ожирение

Ученые назвали 5 основных продуктов, провоцирующих ожирение

Ученые назвали 5 основных продуктов, провоцирующих ожирение

Американские ученые назвали пятерку главных продуктов, употребление которых приводит к развитию ожирения.
 
Перед тем, как определить эти продукты ученые из Гарвардского университета провели многолетнее масштабное исследование, длившееся 20 лет. Ученые проанализировали данные о состоянии здоровья 120 тысяч человек, выяснили, как оно менялось от особенностей питания в течение этого периода времени.
 
Исследование дало возможность ученым определить, что самым вредным продуктом для здоровья человека являются чипсы. Также вредны сладкие напитки, продукты из обработанного мяса, то есть различные колбасы, копчености. К вредным продуктам, провоцирующим ожирения, ученые отнесли сам картофель и необработанное мясо.
 
Специалисты рекомендуют изменить пищевые привычки, и перейти на употребление продуктов из цельного зерна, овощей, фруктов, орехов и натуральных кисломолочных продуктов.

Смотрите также

28.10.2015 09:45 Худей, как Бекхэм: алкалиновая диета - новый хит среди звезд

26.10.2015 08:26 10 заповедей худеющего человека

29.06.2015 09:05 Выяснилось, можно ли есть после шести часов вечера

16.01.2015 12:11 Названа самая полезная диета

10.09.2014 08:32 7 самых полезных продуктов

Добавить в закладки и поделиться: 
 
Комментариев: 0

Ваше сообщение
Ваше имя:
Мы не требуем обязательного указания имени, Вы можете оставить это поле пустым, при этом Ваш комментарий будет опубликован со стандартным именем «Гость».
Ваш e-mail адрес:
Если Ваш комментарий подразумевает какую-то реакцию на него или Вы считаете что он, возможно, может послужить основой для самостоятельной публикации (см. Правила размещения комментариев), укажите свой действующий e-mail адрес для того, чтобы мы могли связаться с Вами. В противном случае оставьте это поле пустым.
Комментарий:
Текст комментария должен быть указан. В нем не могут быть использованы html-коды и ссылки. Также действуют некоторые другие ограничения. Подробно об этом Вы можете узнать из Правил размещения комментариев.
Подтверждаю что я прочитал Правила размещения комментариев и согласен соблюдать их.
Защитный код:
Введите код, изображенный на картинке выше. Если Вы не можете прочесть его,обновите изображение кликнув на него.